Heute lief ich in Egelsbach den ersten Freiluft 400er seit der Deutschen Juniorenmeisterschaft 2008. Dabei musste ich von vorne weg laufen, quasi ohne „Feindkontakt“, und kam nach 48,99s ins Ziel. Zweiter im Lauf wurde der hinter mir laufende Robin Streiber (52,54s), mein alter Trainingskollege, der mich übers Wochenende besuchte.

Mit diesem ersten Lauf bin ich recht zufrieden, das Potential ist da und ich muss bekanntlich immer erst ins Rollen kommen. Der Lauf war sehr flüssig und fühlte sich gut an. Nächste Woche bei den ADH (in Darmstadt) soll es dann schon schneller werden. Und immerhin habe ich direkt die Norm für die Deutschen Juniorenmeisterschaften (49,50s) gelaufen. Nach dem Verletzungs-Hickhack im Vorjahr weiß ich, wie wertvoll das sein kann.